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Mostrando postagens de Setembro, 2014

Top 5: Calça Flare

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Olá meninas,  Hoje o Top 5 é sobre meu item de desejo e estou louca para fazer look com ela! Vocês usariam? Usam? Dois beijos

Atividades Fisicas

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Olá meninas, Eu já falei aqui no blog sobre como  controlo minha dieta  e minha  playlist para atividade fisica  com detalhes de que exercícios eu fazia. Do post sobre a playlist mudaram algumas coisas e eu queria compartilhar com vocês. Eu quero muito emagrecer e chegar um pouquinho "mais fina" na faculdade. No ultimo post eu disse que fazia aula de terça e quinta de zumba e exercícios em casa. Agora eu comecei a fazer aula de circuito de segunda e quarta e também de zumba focada em abdominal, depois do circuito. E continuo com a zumba de terça e quinta. Agora meus exercícios em casa são feitos de sexta, sábado e domingo. Estou bem determinada e espero continuar assim. Mas, o que é o circuito? O circuito são atividades constantes e sem intervalo para que a resistência geral do corpo seja trabalhada. Eu quero muito começar a academia, porém faço cursinho em outra cidade e tenho aulas a tarde e inglês, também em outra cidade. Assim q

Minha Tatuagem

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Olá meninas,  Eu não falei com vocês aqui no blog mas eu fiz minha primeira tatuagem no México.  Eu fiz um avião de papel e o "seu percurso" aqueles tracinhos, nas costas. Eu adorei, fiquei apaixona e sempre quis fazer uma tatuagem. Não doeu nada! Ok, nada é exagero, mas foi super rápido por ser um desenho simples. O avião pra mim simboliza viajar, que é o que eu adoro e foi feita numa época muito importante da minha vida que é o meu intercâmbio. Eu usei uma pomadinha comprada com o tatuador la no México e bepantol. A cicatrização foi tudo bem e não tive nenhum problema, mesmo morando na praia só tomei sol depois de 1 mês e meio. O tatuador me recomendou um mês sem sol! Já estou louca pra fazer as próximas, mas isso por enquanto eu guardo pra mim. Dois beijos.

Chá Verde

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Olá meninas, Hoje eu vim falar do meu queridinho o Chá Verde (meu amor pelo café é maior). O chá verde não possui nenhuma caloria e é um excelente diurético, ou seja, aumenta o fluxo urinário. Eu compro o Chá Verde Natural da Leão Fuze. Ele vem o pozinho eu prefiro assim, antigamente eu usava o sache porém eu prefiro o pó, uma colher de sopa rende um litro. O chá verde possui cafeina então muito cuidado ao consumi-lo a noite. Acelera o metabolismo facilitando a queima de gordura. Ajuda a proteger o coração, graças aos flavonoides (compostos químicos) presentes. Impede o envelhecimento precoce das células, por efeito dos antioxidantes. Reduz o mal colesterol. Fortalece o sistema imunológico. É rico em bioflavonoides, uma substancia que bloqueia alterações celulares que dão origem a tumores, câncer. Eu adoro um chá bem quentinho porém o chá gelado é a minha paixão.  E você consume o chá verde? Vai passar a consumir depois dessas informações? M

Ajudinha na Dieta, app Boa Forma

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Olá meninas,  Eu já falei aqui no blog sobre a minha "rotina de exercícios" e minha  playlist para atividade fisica . Farei um outro post sobre isso mais tarde. Hoje eu vim falar de uma coisa que ajuda muito na minha dieta é o aplicativo da revista Boa Forma. O app é um contador de calorias. Muito fácil de usar.  Nele você registra suas alimentações, suas atividades físicas, quando bebe água. A "sua meta" é o app que define conforme as suas necessidades na sua ficha. Você pode editar o seu perfil conforme seu peso atual o peso que quer chegar e o seu objetivo por semana.  Você registra suas alimentações divididas nas 6 refeições recomendadas diariamente e conta com uma lista de alimentos para que você calcule suas calorias. Se você consome algum alimento que não esta na lista poderá adiciona-lo com facilidade.   Você também registra suas atividades físicas para saber quantas calorias foram perdidas. Também conta com a suge

Closet: Blusa de Crochê

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Olá meninas,  Eu sempre roubo algumas peças do closet da minha mãe, e admito que essa eu estou querendo roubar faz tempo! Estou apaixonada por ela. Eu usei essa blusa manga longa de crochê vermelha, por baixo eu usei uma regatinha na mesma cor, uma saia jeans de lavagem clara, cinto e botas de cano longo pretos. De acessórios eu usei um anel dourado (que não tiro por nada) e esse brinco de pena negra com algumas pedras. Ultimamente eu tenho optados por maquiagens mais neutras, estou apaixonada por essa combinação de batons. Farei um post  sobre isso depois. Dois beijos

Eu uso: Lenços Removedores de Esmalte

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Olá meninas,  Eu sofro muito com as minhas unhas fracas e a acetona só as prejudica. Então eu resolvi trocar-la por os lenços removedores. Eles não são a base de acetona, seu óleo ajuda a hidratar as cutículas e eu prefiro a versão sem perfume.  É super fácil de usar e retira completamente o esmalte. Pode ser encontrado em farmácias, eu geralmente compro na Droga Raia. Dois beijos!

Top 5: Brincos Leque

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Olá meninas,  O top 5 de hoje é de um acessório que eu tenho uma relação de amor e ódio, confesso. Acho lindo em algumas pessoas, usaria porém o mais discreto! Porque eu tenho um pequeno probleminha com brincos haha digamos que eu já não gosto tanto assim! Vamos ao top 5 de hoje: Imagens tiradas do Google Imagens e do We heart it. E você já aderiu a essa moda? Dois beijos!

Intercambio no México: Explicações

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Olá meninas, Depois de muito tempo um vídeo super diferente, contando sobre meu ano de intercâmbio. Ficou um pouco longo hahah mais vale a pena! Haverá um outro vídeo, mandem perguntas no ask:  http://ask.fm/ribeirobabis Dois beijos!

Top 5: Óculos redondo

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Olá meninas, O top 5 de hoje é de um acessório que eu estou super desejando! Imagens: Google Imagens, We heart it, insta @majutrindade Qual o seu estilo de óculos preferido? Dois beijos!

Instagram: Agosto/2014

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Olá meninas, Hoje começa o mês de setembro e eu resolvi ressuscitar esse quadro do blog! Foi um mês bem especial pra mim, cheguei no Brasil dia 29/07 e esse mês eu estava me reacostumando, revendo amigos, voltando a minha antiga vida. Vamos as fotos! "Abuelita" No dia do aniversário do meu pai, minha familia me fez uma festa de boas vindas (que eu já falei  aqui  no blog), e essa foto é a mais bonita da festa com a minha vózinha! " Hoy recibí mi certificado de que mi año de preparatoria cursado en México es valido! Ahora soy considerada oficialmente graduada por las autoridades brasileñas! Estoy más que feliz por la realización de este sueño." Essa foto é antiga, foi tirada no México, eu havia me formado no colegial lá porém demorou pra sair a validação do meu ano de intercambio. Quando saiu eu postei essa foto! OBS: saudade do meu cabelo desse tamanho " Mama said, you're a pretty girl" Look que eu usei pra ir no aniversário d